40 przydatnych wskazówek, które pomogą schudnąć. Jak zjeść lunch w biurze. Jak najlepiej angażować się w fitness. Czy można pić alkohol podczas utraty wagi.
Jaka jest najskuteczniejsza dieta na dnę moczanową, zasady i cechy różnych rodzajów żywienia terapeutycznego, przepisy na zdrowe potrawy, lista dozwolonych pokarmów i menu na tydzień.