Michał Pertkiewicz

autor:

Michał Pertkiewicz

Opublikowany przez:

2 Artykuły

Artykuły autorskie

• Skuteczne ćwiczenia dotyczące utraty wagi i stron
  Jakie mięśnie należy pompować, aby pozbyć się tłuszczu na żołądku i biodrach, ogólne zasady ćwiczeń, a także kompleks ćwiczeń fizycznych i oddechowych dla utraty wagi i boków.
  6 październik 2025
• Właściwa moc: menu do utraty wagi
  Niemożliwe jest ciągłe siedzenie na dietach, okresowo układając wakacje brzucha. Nieprzestrzeganie zasad właściwego zachowania żywności prowadzi do problemów zdrowotnych.
  27 sierpień 2025