Magdalena Piorun

autor:

Magdalena Piorun

Opublikowany przez:

2 Artykuły

Artykuły autorskie

• Jaka jest dieta ketonowa?
  Powszechnie przyjmuje się, że aby schudnąć, konieczne jest porzucenie tłuszczów w diecie. Skuteczność diety ketonowej niszczy te stereotypy. Podstawą tej diety jest zwiększenie ilości spożywanego tłuszczu oraz zmniejszenie ilości węglowodanów. Rozważ cechy, rodzaje, etapy i dietę diety ketonowej.
  29 Maj 2022
• Zdrowe diety
  Skuteczne, lekkie i zbilansowane diety odchudzające bez szkody dla organizmu. Korzyści i szkody wynikające z białka, kaszy gryczanej, picia i innych diet. Recenzje tych, którzy schudli.
  27 czerwiec 2021